TRAINING 31 APRIL 2016
ZWEMMEN
zwemmen:
survival zwemmen:
zwemles:
GELEGDE AFSTAND
lopen:
wandelen:
fiets:
wedstrijd:
KRACHT
pull-ups:
sit-ups:
push-ups:
boodschappen:
WERK:
KINESIST:
NUTTIGE INFO
blessure:
gevoel:
weer:
voeding:
slaap:
OPMERKING: