Geen categorie Category

TRAINING 7 MEI 2016

ZWEMMEN zwemmen: survival zwemmen: zwemles: GELEGDE AFSTAND lopen: wandelen: fiets: 15 km wedstrijd: KRACHT pull-ups: sit-ups: push-ups: boodschappen: WERK: KINESIST: NUTTIGE INFO blessure: aanpassen aan de warmte … gevoel: goed weer: 18-25 graden voeding: gezond slaap: 6 uur OPMERKING:

Lees Meer