Geen categorie Category

TRAINING 10 MEI 2016

ZWEMMEN zwemmen: survival zwemmen: zwemles: GELEGDE AFSTAND lopen: niet gelopen wegens het mentale werk van mijn boek te creëren ! wandelen: fiets: 25 KM wedstrijd: KRACHT pull-ups: sit-ups: push-ups: boodschappen: WERK: KINESIST: gewoon binnen gesprongen voor een afspraak NUTTIGE INFO blessure: een beetje stijf, keel uitgedroogd gevoel: goed weer: 18-25 graden voeding: gezond, niet echt! […]

Lees Meer