TRAINING 22 MEI 2016
ZWEMMEN
zwemmen:
survival zwemmen:
zwemles:
GELEGDE AFSTAND
lopen:
wandelen:
fiets:
wedstrijd:
KRACHT
pull-ups:
sit-ups:
push-ups:
boodschappen:
WERK:
KINESIST:
NUTTIGE INFO
blessure: moe! Muggen en warmte…
gevoel: rot en kwaad
weer: dat ik het verdomme niet weet!
voeding: i don’t fucking care
slaap: 4 fucking uren
OPMERKING: De stadsloop van Gent gemist dankzij verkeerd programma en bereikbaarheid ! FUCK WEDSTRIJDEN—> MIJN TRAINING TELT—> FUCK IK HAAT DIT!