Geen categorie Category
TRAINING 23 APRIL 2016
Posted on 17 juni 2016
ZWEMMEN zwemmen: survival zwemmen: zwemles: GELEGDE AFSTAND lopen: wandelen: fiets: 30 km wedstrijd: KRACHT pull-ups: sit-ups: push-ups: 15 test boodschappen: WERK: 5 uren KINESIST: NUTTIGE INFO blessure: rechter boven been, spieren vermoeid , vermoeid… gevoel: goed weer: 7-18 graden voeding: gezond tot in een keer een vreet bui…. slaap: 7 uren OPMERKING: GEEN PITA, GEEN […]

Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.